nba直播免费高清在线观看
“草地是中国征战用来养牛的,不是选手用来打网球的。”康奇塔·马丁内斯曾经这样表达她对草地球场的该何反感。1994年,温网这位当年公认的前女西班牙“土场专家”却夺得了温布尔登网球锦标赛女单冠军。她对于草场比赛的单冠nba直播免费高清在线观看心得经验,值得在温网赛场上一直表现挣扎的出建中国选手借鉴。

马丁内斯现任比利·简·金杯赛事总监。温网她2日在温网赛场接受新华社记者采访时,前女建议中国选手做好三点来应对草场比赛。单冠
首先是出建接受草场比赛的特殊性。马丁内斯说,中国征战对于那些不是从小就在草地球场上成长起来的选手,草场比赛一直是最困难的,“无论你是中国选手,还是cctv5直播吧nba在线直播西班牙选手”。他们必须要保持开放的心态,接受草地球场和其他球场的不同。她说:“你不能用土场打法来打草场,你必须要接受这个现实,并作出改变。”
其次,要掌握草场比赛的技战术。马丁内斯说,在球速较慢的cctv5直播在线观看nba直播场地,球员击球时间更加从容。但在草地球速变快,球员需要相应改变技战术打法。她说:“你需要缩短挥拍幅度,降低重心,提前做好准备,不能打太多上旋球,打法需要直接有效。另外,还要每分必争,保持专注。”
最后要保持开放的心态,潜心磨炼技艺。马丁内斯说,这是当年她成功的关键。

她说:“每年只有三周的草场比赛。每次草场赛季开始之前,你都要重温去年草场比赛中学到的知识,这样才有可能逐步提高。”
马丁内斯表示,她1994年温网夺冠正是这样日积月累的结果。“当时没有下雨,球弹跳得很高,对我帮助很大。我的削球很有威胁,正手进攻也很不错,那年一切都很完美。而在一年前,我打进了温网的半决赛。”
她说:“此前我还说过草地是用来养牛的、不是用来打网球的。随后,我在这里夺得了冠军。因此,一切都有可能。”

马丁内斯认为,保持开放的心态至关重要。“我不会(每次输球)就抱怨,总是想方设法去改善自己的技术。我的教练很好,但归根结底还是取决于我个人的努力。如果你没能在草地上打出一个完美的击球,那么就接受它,继续向前。每次比赛都要为下次比赛积攒经验。”
她说,只要用心积累,一切都会水到渠成。“正如我此前说的,郑钦文和其他中国选手逐年都会变得更好。”
(责任编辑:娱乐)
-
连日来,泉州各级各部门传达学习贯彻党的十九届六中全会精神,牢记初心使命,强化担当作为,自觉从党的奋斗历程中汲取智慧和力量,全力以赴推动高质量发展。市委编办组织学习党的十九届六中全会精神并进行专题研讨, ...[详细]
-
晶圓代工龍頭台積電證實,逐步淡出氮化鎵GaN)市場,客戶之一美國氮化鎵大廠納微半導體Navitas)轉單求助力積電,躋身輝達NVIDIA)供應鏈合作夥伴,搶搭 AI 電源商機。利多消息助攻,今日力積電 ...[详细]
-
每月節省 14.5 天工時!CloudMile 萬里雲助攻新加坡南大導入 AI 助理
生成式 AI 正加速改變各行各業的服務模式,CloudMile 萬里雲今日宣布與新加坡南洋理工大學NTU),成功將原有的 Lyon Bot 學生虛擬助理,升級為搭載 Google Gemini 大型語 ...[详细]
-
操练瑜伽时,你是否会由于体式的难以捉摸,而对瑜伽望而生畏?其实你只需跟着小密一同找到瑜伽的正确操练办法,所有难以捉摸的体式都会迎刃而解,而且每一个体式动作都能够做到精准,这样除了能够协助你增强平衡能力 ...[详细]
-
中国选手郑钦文1日在温网女单第一轮比赛中出局,这是她连续第三次未能突破这一草地网球顶级赛事的首轮较量。赛后她表示,这场失利让她收获颇多,也更加坚定了在草地赛场上不断进步的信心。7月1日,郑钦文在比赛间 ...[详细]
-
西红柿是一种生活中非常常见的水果许多人在减肥的时候都喜欢吃西红柿由于西红柿含有非常丰富的维生素含量而且西红柿吃起来不会变胖,尽管吃西红柿的优点许多可是食用西红柿也需要注意许多事情由于西红柿并不能调配一 ...[详细]
-
热瑜伽瘦身作用好吗热瑜伽具是能够帮助瘦身的,而且瘦身的作用或许比传统的瑜伽还要更好一点。热瑜伽是在高温的环境下进行的,而高温能够促进身体的循环和代谢,因而热瑜伽的瘦身作用应该是十分不错的。瑜伽是一种健 ...[详细]
-
泡脚,是这些年来,非常火爆的一项摄生运动,并且我们对此也有很多不同的意见。由于中国早就有“热水泡泡脚,胜似吃补药”的说法。并且也道出了泡脚对身体的好处。其实,针对热水泡脚到底是摄生还是慢性自杀,主要是 ...[详细]
-
进机关、进企业!梅州市供销合作社联合广州银行开展诚信宣传活动
4月9日上午,梅州市供销合作社联合广州银行开展诚信宣传“进机关、进企业”活动,向机关党员干部和下属企业职工开展预防短信诈骗、帮信罪、套路贷、非法集资、跑分洗钱等宣传,普及征信知识,营造良好的诚信环境。 ...[详细]
-
在春节的期间往往我们都是大吃大喝而且每天吃完就睡根本不运动几天过去之后往往人们不仅会出现身体变胖的状况还会发现自己的肚子突然长了很多的肉,这个时分就需要一些针对性的练习来处理自己肚子变大的问题下面就给 ...[详细]